Pereiti prie turinio

Tai ne jūsų kaltė. Tad visiškai nėra ko nerimauti. Stenkitės vengti alkoholinių gėrimų, tokių kaip alus, vynas ir alkoholiniai gėrimai.

Ai būtina valyti žarnyną?

Kas yra pagrindinis valymas? Jūs geriate arbatą, druskos vandenį ir limonadą, pagamintą iš klevo sirupo, Kajeno pipirų ir citrinos sulčių. Kaip prasidėjo pagrindinis valymas? Viskas prasidėjo nuo Stanley Burroughs knygos, Pagrindinis valikliskuris buvo paskelbtas Jis iš pradžių pradėjo šį režimą kaip opos gydymasbet galiausiai pritaikė ją kaip svorio metimo programą ir išgydė kitas ligas.

Šiais laikais, regis, tapo madinga valyti organizmą. Tačiau reikėtų nepamiršti, kad sveikas organizmas valosi savaime.

3 GAUBTINĖS ŽARNOS VALYMO BŪDAI - PATARIMAI -

Gamta yra pasirūpinusi, kad nereikalingos ir kenksmingos medžiagos iš organizmo savaime pasišalintų pro inkstus, žarnyną, prakaito liaukas, plaučius. Sveikame organizme šios sistemos funkcionuoja nepriekaištingai, todėl jokio papildomo valymo jam nereikia. Regis, iš kur žarnyne gali rastis kilogramai šlakų, kuriuos primygtinai siūloma šalinti?

Jeigu žmogus per dieną suvalgo kiek daugiau, nei kilogramą maisto, o išskiria tik apie g išmatų, tai reiškia, kad likusi maisto dalis yra pasisavinama, joje esančios nereikalingos medžiagos, kaip minėta, pasišalina pro tam tikrus organus.

Ar riebalų degintojai privers numesti svorio. Kokios treniruotės greičiausiai degina riebalus

Tad visiškai nėra ko nerimauti. Tradicinės medicinos atstovų teigimu, žiūrint į plonąją žarną pro endoskopą, matyti tik tuščias jos spindis — joje nesikaupia nei kenksmingos atliekos, nei pavojingi mikrobai, kuriuos reikėtų reguliariai šalinti.

metant svorį prarandama krūtinė

Šioje žarnoje apskritai mažai mikrobų. O štai storojoje žarnoje mikrobų iš tikrųjų daug, bet jie ten labai reikalingi, nes gamina biologiškai aktyvias me­džiagas, dalyvauja galutinio skaidymo procesuose ir netgi sintetina kai kuriuos vitaminus.

Psichologiniai triukai, kurie padės sulieknėti Yra tokių, kurie pasakys, kad storosios žarnos Detox yra nereikalingas veikla. Tačiau jūsų kūnas yra sakau jums kitaip. Mokymasis iš savo svarbu ir tai, be abejo, dažnai jums žinoti, kai jūs turite imtis veiksmų. Yra daug dvitaškis valymo procedūrų šiandien.

Storoji žarna — ne ar galite numesti svorio nuo gaubtinės žarnos valymo šalinimo, bet ir svarbus virškinimo organas. Dažnai valant žarnyną klizmomis, gali rimtai sutrikti šio organo veikla.

Gydytojo nurodymu.

Kaip valyti žarnyną

Jei žmogus nėra sveikas, pavyzdžiui, serga inkstų, širdies — kraujagyslių sistemos ar kepenų liga, tai jo organizme gali kauptis metabolizmo produktai ir jam kenkti. Tokiais atvejais ir medikai dažnai rekomenduoja valomąsias klizmas. Pavyzdžiui, jos gali būti rekomenduojamos dėl sunkių kepenų ligų, o anksčiau, kol dar nebuvo hemodializės, būdavo reguliariai daromos dėl inkstų nepakankamumo. Valomosios klizmos daromos ir sergant žarnyno ligomis, kurios trukdo normaliai pasišalinti išmatoms.

Tačiau klizmos yra medicininės procedūros, todėl prieš jas darant, reikėtų pasitarti su gydytoju. Žarnynas gali būti išvalomas prieš operacijas, en­doskopinius tyrimus, esant būtinybei apžiūrėti storąją žarną.

Mechaninis žarnyno valymas

Priklausomai nuo situacijos. Nors klizma, palyginti, nesudėtinga procedūra, kurią įmanoma atlikti ir savarankiškai, bet kai kuriais atvejais jos daryti paprasčiausiai negalima, siekiant išvengti pavojingų pasekmių.

riebalų nuostolis didelis arba mažas

Pavyzdžiui, skaudant pilvui arba jį pučiant. Pilvo skausmu gali pasireikšti įvairios ligos, netgi reikalaujančios skubaus chirurginio gydymo, todėl klizma gali tik pabloginti situaciją.

Kaip išvalyti savo dvitaškį

Klizmą galima savarankiškai daryti tik pavieniais vidurių užkietėjimo atvejais. Svarbu šią procedūrą atlikti teisingai, nes darant nemokšiškai, galima pradurti žarną ir sukelti mirtinai pavojingą uždegimą — peritonitą.

svorio metimo patarimai per 10 dienų

Geriausia, kai klizmą daro pagalbininkas. Procedūros eiga tokia: pacientui atsigulus ant kairiojo šono, specialia gumine žarnele su antgaliu pro išangę iš Esmarcho indelio į tiesiąją žarną atsargiai, nesukeliant skausmo, suleidžiama 1,litrų šilto šiek tiek vėsesnio už kūno temperatūrą vandens ir mažiausiai po 10 minučių leidžiame jam išsituštinti.

Siekiant kruopščiai išvalyti storąją žarną ši procedūra daroma du kartus.

  1. Numesti svorio storosios žarnos valyti
  2. Antsvoris dažniausiai sudarė vos keletą svarų, o nutukimo atvejai apskritai buvo reti.
  3. Papildas greitai numesti pilvo riebalus

Piktnaudžiauti nevalia! Tuštintis nuo 3 kartų per parą iki 3 kartų per savaitę yra visiškai normalu. Tuštinimasis dažniau, kaip 3 kartus per parą laikomas viduriavimu, o rečiau, kaip 3 kartus per savaitę — vidurių užkietėjimu.

duromine svorio netekimas pirmą savaitę

Jeigu viduriai dažnai užkietėja, klizmomis gydytis negalima — reikia kreiptis į gydytoją, kuris gali nustatyti užkietėjimo priežastį ir skirti teisingą gydymą. Sistemingai daromos klizmos ne tik išplauna iš žarnyno jam reikalingą mikroflorą, bet ir ilgainiui sutrikdo sąlyginius refleksus, todėl išsituštinti natūraliai pasidaro nebeįmanoma.

Ilgai piktnaudžiavus klizmomis, siekiant atkurti prarastą funkciją kartais prireikia daryti net storosios žarnos operaciją.

Storosios žarnos valymas: ar tai gali padėti numesti svorį?

Žarnyno veiklos sutrikimai galimi dėl įvairių priežasčių. Neretai jie būna psichologinės kilmės, pavyzdžiui, atsiradę dėl jaudulio, streso, gyvenamosios vietos pakeitimo.

Nusiraminus, atsilaidavus, žarnyno veikla normalizuojasi savaime. Valant žarnyną senovinėmis klizmomis ar moderniais tuo pačiu principu veikiančiais aparatais, iš žarnyno pašalinamos mažas poveikis svorio metimui naudingos bakterijos, dėl jų stokos pasireiškia disbakteriozė. Tad gal verčiau pirmiausiai pasirinkime švelnesnius, subtilesnius būdus.

Koks storosios žarnos darbas? Jūsų virškinimo arba virškinimo sistema suyra ir sugeria maistą, kad suteiktų kūnui reikalingos energijos. Virškinimo traktas prasideda nuo burnos ir tęsiasi per stemplę į skrandį, o paskui ir į plonąsias bei storąsias žarnas. Jūsų virškinimo sistema taip pat išskiria maisto produktų, gėrimų ir vaistų suvartojamų produktų. Išsiskyrimo procesas apima storąją žarną, dar vadinamą storąja žarna, pasibaigiančią tiesiojoje žarnoje Ogobuiro, m.

Apžvelkime, kokie jie.