Tai labiausiai pilvą atjauninanti procedūra, po kurios randas lieka pilvo apačioje, dažniausiai kaip numesti svorio nutukę kelnaičių uždengiamoje vietoje. Kažkodėl norėtųsi šį liaudies perliuką apversti ir pasakyti, jog gero žmogaus turi būti mažai, — tik taip išmoksime nešvaistyti jo gerumo, o branginsime ir gerbsime. Dar metais Pasaulio sveikatos organizacija PSO nutukimą pripažino masine epidemija. Pacientas būna darbingas jau kitą dieną. Trūkumai: rezultatai gali skirtis, gali prireikti ne vienos procedūros, nustojus laikytis sveikos gyvensenos, riebalų sankaupos grįžta. Į JAV vaistų ir maisto kontrolės administracijos angl.
Ar svorio metimas tikrai priklauso tik nuo mūsų valios?
Svoris - Sveikas Žmogus
Taigi, peržengus šią ribą, jos gydymas mažai bepriklauso nuo valios pastangų. Taigi, turiu nuvilti, peržengus šią ribą, jos gydymas mažai bepriklauso nuo valios pastangų. Plačiai paplitusi nuomonė, kad nutukimas priklauso vien tik nuo žmogaus valios, yra neteisinga.
Naujausi tyrimai atskleidė, kad tiek apetitui, tiek svorio metimo procedūra nutukusi kauptis riebalams įtaką daro gausybė įvairiausių faktorių. Jie stimuliuoja organizme vykstančius uždegiminius procesus, nulemia apetitą, alkio jausmą, insulino reguliaciją.
Neurotransmiteriai pvz. Kartu su visiems gerai žinomais genetiniais ir epigenetiniais, metaboliniais, psichologiniais faktoriais, susidaro sudėtingas priežasčių — pasekmių kompleksas, sistema, veikianti kur kas aukščiau už žmogaus valią.
Mankšta nugaros raumenų stiprinimui „Tvirta nugara“ - Eglės sanatorija
Moksliniai tyrimai nurodo, kad dauguma žmonių pajėgūs numesti svorio trumpuoju periodu, tačiau didžiajai daugumai du trečdaliai savarankiškai numesto svorio sugrįžta per metus, o per 5 metus grįžta net 95 proc. Atsižvelgiant į tai, jog nutukimas — lėtinis sutrikimas, sąlygojamas daugelio priežasčių, todėl ir jo gydymas turi būti visaapimantis, kompleksinis. Neturint reikiamų žinių, patirties, taip pat vertinant aukščiau minėtą faktą, kad viršsvoris gali nepriklausyti nuo mūsų valios, savarankiškai mesti svorį gali būti ne tik labai sudėtinga, bet ir neefektyvu.
Nepasitikėkite ir tais, kurie žada stebuklingą piliulę, magišką arbatą ar greitai veikiančią dietą. Trumpuoju periodu tokie drastiški, moksliškai nepagrįsti metodai padės numesti svorio, tačiau labiausiai tikėtina, kad vėliau šis grįš su kaupu. Taip kaip svoris neužauga per dieną, taip per dieną jis ir nenukris, kad ir ką kas žadėtų, o nekompetetingi specialistai gali pridaryti daugiau žalos, nei naudos.
Patys autoritetingiausi pasaulio mokslininkai skelbia, kad norint pasiekti ilgalaikių rezultatų, į svorio metimą reikia žiūrėti kompleksiškai. Suvienyti jėgas turi kompetetinga, profesionali, patyrusi komanda. Tokias komadas turi sudaryti: Vidaus ligų ar šeimos gydytojai, kurie sudaro svorio metimo planą, koreguoja vaistų dozes, nes dažniausiai nutukimas yra lydimas daugybės ligų su dar daugiau vaistų, prižiūri svorį metančiojo sveikatos būklę.
Psichologai ar psichoterapeutai, padedantys ieškoti giliųjų nutukimo priežasčių ir jas šalinti, išvengti atkryčių, suteikiantys palaikymą svorio metimo procese. Endokrinologai — padeda surasti ar atmesti hormonų pusiausvyros sutrikimus, sukeliančius nutukimą, bei juos gydyti.
Nuorodos kopijavimas
Dietologai, mitybos specialistai, kurie pataria, kaip sveikai maitintis, sudaro individualius mitybos planus bei rekomendacijas. Kineziterapeutai reikalingi, kad judėjimas ne kenktų, o suteiktų naudos.
- Nutukimo gydymas ir dietologo konsultacijos - CALORYCARE
- Geriausias būdas kovoti su antsvoriu stebina paprastumu - DELFI Sveikata
- Antsvorio gydymas Kovokite su nutukimu natūraliais būdais Kaip numesti svorio nutukę Reklama Efektyviausias gydymas — chirurginis Visada rekomenduojama pradėti gydymą nuo gyvensenos pakeitimo, net jei chirurginis gydymas yra neišvengiamas.
- Efektyvus svorio (antsvorio) metimas, Kaip numesti svorio nutukę
- Efektyvus svorio (antsvorio) metimas - Svorio metimo centras Našike
- Ar tikrai?
- Skrandžio mažinimas: pagrindinė procedūra
- Sveikatos būklės susijusios su svorio kritimu
Masažai, kūno procedūros — kraujotakos, limfotakos gerinimui, skausmų mažinimui — puikiai tarnauja kaip pagalbinė priemonė. Ir galiausiai pats žmogus, suprantantis, kad procesas nebus nei trumpas, nei labai lengvas.
Sužinokite savo kūno masės indeksą
Taigi, ar užtenka vien valios pastangų norint svorio metimo procedūra nutukusi mesti svorį? Tikrai ne, tačiau tai išlieka svarbiu ingridientu tiokio pakyčio kelyje.
Sveikam žmogui numesti porą kilogramų gal ir nelabai sudėtinga, tačiau kuomet kalba eina apie sujok svorio metimo taškai ar keliasdešimt kilogramų, reikia visapusiško sprendimo, profesionaliai sudarytos programos.